Last 1 week.

晴れた。でも、今までの雨のせいか烝すぞ。

アクテムラ切れで先週と違って痛みがちょっとマシマシ。
日に日にマシマシ。
金曜日の朝まで持ちこたえてくれぇ～って感じ。

現場にでれない身体になったのでデスクワークばかり。
ケツの肉が落ちて、ケツ骨がケツ皮を刺すように痛い。
それに足を床に下げているので、昼くらいになると足首が腫れてくる。このため、昼にはデスクに足を上げ椅子に座っているのだが、昼飯あとなのでついつい気を失うこともしばしば...
どうせならガツンと昼寝可能な椅子はないものかと調べてみたら...あるんだな。
レメックス　リクライニングナップチェア
しかし、経済的事情が許さない額なので断念しておく(涙)。

Mixiのリウマチ関係のコミュに入ったので情報交換を！と思っていたが、ことがことだけに軽々なコメントはつかないし、つけられないことが多い。
せいぜい生活の知恵的な情報交換だな。
で、早速教えてもらったのは、水道の蛇口というかコックにかぶせて使うレバーだ。これなら開閉らくらく...
あと、ドアノブにかぶせるものもあったが、これは俺にはまだ必要ないかな？
どっちかというとサムターンのつまみにかぶせるなにかの方がいいな。

アクテムラ２回目まであと三日。痛みの方は微妙に昨日より悪い感じがする。
最近、免疫ミルクなるものを飲んでいるのだが便通がよくなった。これを飲む前は鹿の糞(大きさはちょっと大きいと思う)状態だったのだが、すっかり普通になった。

免疫ミルクがリウマチそのものに効くとは思っていないが体調(便通)が良くなったことは素直に歓迎すべきだろうな。

また、最近になって比較的まとまった時間眠れている。
アクテムラって睡眠障害があっただろうか？とGoogleで調べてみたらないみたい。
ま、眠れることは良い事なので気にしないでおこう(笑)。

早く金曜日にならないかな(アクテムラ２回目)。

ショッキングな記事があったので、メモ。
「リウマチ薬でがん発症のリスクが上昇　米当局、注意書きで警告指示」
http://sankei.jp.msn.com/science/science/090805/scn0908051054000-n1.htm

晴れているからか？

ちょっと曇っているが、これから晴れてくるらしい。
なので、体調が良く感じるのだろうか？

それでも、痛いところは痛いのだが、明らかに気分が良い。

と思ったのもつかの間、昼前にズーーーンと重い感じになる。
全身が重痛い？感じになり13:00にロキソニンを服用しておく。ただ、ロキソニンはあまり効かない身体になってしまっているんだよな。あんなに効いていたのに...

やたらと腹が減る。それなりに喰っているのだが、体重は増えない。
今日も昼食後、あんドーナツを食う。微妙にむねやけ中(笑)。

リウマチの治療で目指すものは「寛解」だ。で、ヒマだったので(仕事をさぼって：笑)どれくらいで寛解に到達できるのだろうかと思って、Googleで「リウマチ　寛解」で検索してみた。

http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/eular2008/200806/506810.html

超早期でも中央値で２５週(ざっと半年)。それにしても外国はMTXをガンガン使うんだな。僕は思い当たる発症から2年を経過している。というか、そもそも僕は肝機能への副作用がでるので、この方法は採用できないな。

一般に「早期」とは2年以内に発症したケースらしいので、僕はギリギリ早期の範疇。早く寛解を迎えたいものだ。

湿疹

うむぅ...また曇りかぁ...いい加減嫌になるなぁ。

右手首に湿疹が出た。
貼り薬の影響だろうか？

とあるリウマチ患者の情報交換サイトに加入した。
いわゆる過去ログを読むと...悲惨だ。
長年に渡る「痛みとの戦い」の挙句「現実となる骨へのダメージ」、そして手術。

自分はリウマチの診断後、約1ヶ月で生物的製剤の投与を開始した。通常は2ヶ月以上はMTXを使用しなければならない。
つまり、自分は他人よりも早い時期に効果の高いと言われている生物的製剤を使い始めることが出来た。
生物的製剤は非常に高価な薬だ。自分の場合も保険適用後約5万円かかる。しかも、事前に検査が必要であればその費用も決して安くない。
高額な医療負担で生物的製剤の投与を断念する患者も少なくない中、自分はなんのためらいも無く、その投与を決めた。
もちろん、僕がこのまま寛解に向かうとは限らないけど、色々な環境の違いがあるにせよ、自分は恵まれ過ぎているくらい恵まれているんだと思おう。
ただひたすらに感謝しなければ...

リウマチの痛みってのは天候に左右されるのだろうか。
天候に左右されるという話は良く聞く。自分の体験上でも天候の悪い日(雨が降る前から)は普段と違うシブイ痛みになる。

インターバル睡眠

リウマチで関節の炎症の影響で身体が熱く感じるのだろうか、ほぼ毎日が寝不足だ。

気がついてみると1時間に1度目覚め、また眠るということを繰り返しているようだ。まるでインターバル睡眠というか、リレー睡眠というか(笑)。
目覚めから速効寝れる時は、全体としてグッスリ寝た感じがする。目覚めたついでに眠れなくなる時は寝不足になる(当然か：笑)。

しかし、我ながらかなり面倒くさい身体になってきたな。

二度寝

今朝、薬の服用の為05:00に目覚ましをセット、一旦起床するも速攻二度寝。
気がついたときは05:45、薬を飲み遅れる。
飲み遅れは効果の発現に遅れを来す。

二度寝の原因は、そもそも夜眠れないことにある。
寝苦しいというか、身体がほとって(別にあなたが欲しいワケじゃない)というか、関節が炎症で熱く眠れない感じ。
こういう日が３、４日続いて後、積み重なった寝不足解消の為にグッスリ眠れる日が訪れる。
こういう生活サイクルってのは、なかなか体力を消耗するぞ。

体重微減が続いている。
リウマチってのは消耗するんですよ。とドクターに言われたが、体重維持を目指して喰っても喰っても間に合わない感じだ。
ランニングしている時でさえ、こんなに減らなかったのに病気ってのは恐ろしいものだ。